カズの日記

今日の朝練

今日の練習時間は20分。こないだ買った憲剛のユニフォームを初お披露目。 軽くパス練習した後に、インサイドやインステップでノーバウンドで相手に返す練習(この練習、何て呼ぶの?) その後、リフティングとサッカーテニスっぽいゲームをした後に、普通のゲーム。 今日は、結構寒くて、かずは公園に着くまではニット帽を被ってた。冬っぽくなってきた。 ちなみに、家のカブト虫はまだ生きてる、、、

週末の練習

土曜はインフルエンザの予防接種をしたので、おとなしく家にいた。 日曜は、シンシアーノ(サッカースクール)に行き、一時間ほど練習とゲームをした。練習は、主にドリブルと、ペアになってのパス練習。ゲームでは、2点とって得意げだった。 練習の後、渋谷のKAMOに行って、中村憲剛の代表のユニフォームを購入。かずと同じ14番。 家に帰って、お昼を食べたら、また外でサッカーの練習。今度は主にトラップとフェイントの練習をした。 月曜は、週末練習をやり過ぎたせいか、もしくは、朝、途中まで見ていたマリノス対東京の試合の続きが見たかったからか、練習はお休みした。

今日の朝練

昨日は仕事の関係で、かずの練習が出来なかった。一日ぶりの練習。 鼻が出ていて、体調も全体的に少し悪い感じ。練習するかどうか聞いたら、したいということなので、25分ほどやることに。 今日は、トラップ練習から入り、リフティング、切り返しの練習、ゲーム。 トラップは、まずますできてたけど、リフティングから後は、身体に力が入らない感じがした。 ゲームを5分ほどやって終わりにしたら、ゲームが短かったとか、ぐずり始めて、保育園に着くまで、グダグダだった。 因みに、今日はハルも一緒だった。

今日の朝練

今日の練習時間は約35分。 今日は、パス練習をやめてトラップの練習から始めた。浮いたボールの練習は、今の時期余りやる必要が無いらしいが、感覚的なものを掴むのに取り入れている。 浮いたボールの練習は、子供の近くからボールを供給すると、子供が反応出来ない場合があるので、少し離れた所から、低めのボールをワンバウンドで投げてあげると、反応がしやすいようだ。 その後、コーンを四隅に置いたトラップゲーム。インフロントでのキック。ドリブルから切り返し練習。最後にまたぎフェイントの練習。 切り返しは、まだ筋力が付いてないので、タイミングが合わないと、ボールが流れてしまう。またぎフェイントは、リズムを掴むのに、あと数回は練習が必要そうだ。

今日の朝練

今日はかずが早起きしたので、練習時間が40分ほどあった。 今日もパス練習から入って、インフロントでのキック、コーンを使ったドリブル、トラップ練習。 最近はトラップの練習が気に入ってるようだ。胸でのトラップが上手になった。 インフロントは、最初なかなか思いっきり蹴ることが出来なかったが、最後は力を入れて蹴られるようになっていた。蹴り方はまだまだだけど。 そして、最後の練習は、切り返しの練習。ゴール前に斜めに走り込んで、逆方向に切り返しのしてシュート。 その後、お腹が痛いと言い出して、トイレに、、、 最後にゲームをやって終了。切り返しの練習は初めてやったけど、なかなか良さそう。ゲームでも早速切り返しを使ってた。

今日の朝練

先ずはパス練習。 そのあと、四隅にコーンを置いての、トラップ練習。胸焼け股でトラップして、コーンから出ないように止める練習。浮いた玉の練習を始めて、まだ一週間位だけど、ずいぶんうまくなって来た。股や足元は7割位は止められて、胸とかは、2割程度。

自己紹介

かずは、もうすぐ5歳。保育園では年中さんだ。 サッカーは1歳(2歳ちょっと前)から始めていて、そういう意味だと3年はやってる。 土曜のサッカースクールと、毎朝の朝練。