ガレドリのドリルを印刷して朝練に持参。まずはストレッチして、リフティング100回に望む。が、達成できず。チョンチョンをしてるので、感覚が戻らないらしい。とは言え、チョンチョンで100回も今日は出来ず。愚図る。