木曜のSAPIXがマンスリーテストだったので、宿題が無かった。
今日は久々に朝練をした。朝練では、継続して基礎練習をやる。
- 関節視野でのボールタッチ
- 瞬間の判断力の向上
- パス練習(インサイド / 浮かしたパス)
- リフティング(回数では無く、色んな種類をやる)
夕方はBocaに連れて行った。品川のBocaは前半にサーキットトレーニングをやるようになってきた。後半は、ボールをチームで運ぶ練習が多い。
木曜のSAPIXがマンスリーテストだったので、宿題が無かった。
今日は久々に朝練をした。朝練では、継続して基礎練習をやる。
夕方はBocaに連れて行った。品川のBocaは前半にサーキットトレーニングをやるようになってきた。後半は、ボールをチームで運ぶ練習が多い。