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こないだから、リフティングを左右の足でやるようにしてる。それまでは主に利き足の右足だけでやる事が多かったが、そろそろ次のステップに進めたいと思ってる。 左右のリフティングは、ボールコントロールと同時にリズムが大事になる。 … Read More