朝練1時間、所属チーム1.5時間、ピボーテ2時間、今日だけで4.5時間もサッカーをしてる。

ピボーテでの練習を久しぶりに観に行ったが、なかなか面白い練習をしてた。

基本は一対一の練習で、ボールを触らないようにキープしたり、ボールを触りながらキープしたり。あと、ラインゲームといって、ゴールのライン上にボール止めると点数になるゲームをやっていた。

朝練にも取り入れよう。