猛暑日

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今日は猛暑日。しかも11:00~13:00に外で練習。
朝ごはんをしっかり食べて、練習前にもウィダーインゼリー的な物を食べて、もちろん飲み物もしっかり。
すっかり日焼けしたカズ。
しかし、なぜか顔のホッペだけが日焼けして、ちょっと田舎っぺ。
(写真が無くてすいません)

蒸し暑い
そして猛暑日

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